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html模版劉濤馬天宇健身被“襲胸” 男方:姐夫聽我解釋(圖) 馬天宇 襲胸 劉濤 馬天宇 襲胸 劉濤 4月6日,劉濤曬出一組馬天宇陪她健身的照片,照片中的兩人大汗淋漓,舉止親密。劉濤留言稱: 暖男你也




馬天宇 襲胸 劉濤



馬天宇 襲胸 劉濤

4月6日,劉濤曬出一組馬天宇陪她健身的照片,照片中的兩人大汗淋漓,舉止親密。劉濤留言稱: 暖男你也太暖瞭,暖的我一身大汗,快抽筋瞭。

不過照片由於角度問題,馬天宇的手似乎是放在劉濤的胸上。隨後,馬天宇連忙轉發該微博解釋: 姐夫你聽我解釋!第一張是角度問題!!!S:有一種回不瞭北京的感覺 。

微博曝光後,網友紛紛留言調侃: 你攤上事兒瞭,你攤上大事兒瞭 解釋等於掩飾 。

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馬天宇劉濤搞 姐弟戀 是鬧哪樣?原來是在拍電視劇

日前,由臺灣偶像劇教父林合隆導演執導的大型婚姻情感劇《淘婚記》正在三亞緊張的拍攝當中。劇中,馬天宇、劉濤飾演一對剛結婚就要過著 買房不能住、有愛不能談、已婚不能說 的生活的小夫妻。巧合的是,兩人同是7月12號的生日,個性想法都有很多 不謀而合 的地方,被大傢親切的稱作 712組合 。

《淘婚記》講述的是馬天宇飾演的公司出納 黎小俊 與比自己大兩歲的職員 王可可 的坎坷婚姻路。雖然劇裡二人若即若離,因為婆婆的幹預,讓兩人的婚姻更是頻頻亮起紅燈。但是在片場,馬天宇和劉濤卻是一對愛笑愛鬧又有點 二 的好姐弟。因為二人都是巨蟹座,而且都是7月12號的生日,所以被大傢稱作 712組合 。劉濤和馬天宇對這個稱呼也非常喜歡,馬天宇一本正經的摟著劉濤的肩膀稱呼她為 我媳婦 ,而劉濤也開心的看著馬天宇說 已經當他是自己的另一半瞭 。網友們對這個 712組合 也非常喜歡,紛紛留言說: 顏值太高亮瞎眼 、 cp感迎面撲來 、 712組合絕配

劉濤:把運動當成一種愛好

身高1.68米的劉濤,體重保持在50公斤左右,但為瞭上鏡她對瘦身從來都不掉以輕心。劉濤的瘦身歷史從她還是個清秀、漂亮的女兵開始,因為那時胖乎乎的劉爸爸被人稱為 劉胖子 ,所以劉濤覺得自己可能因為遺傳的塬因屬於易胖體質。

曾經吃過減肥藥,也試過地獄減肥,每天早上起來,就吃點蘋果,然後去跑步。跑半個小時到一個小時回來接著練器械,練完器械再去遊泳,遊完泳又接著練。基本上就不吃什麼東西,屬於腸胃貼著肚皮的那種狀態。但效果並不明顯。隨著年齡的增長,劉濤轉向瞭健康和持久的瘦身方式,她開始拒絕一些美食誘惑,註意控制食物熱量和脂肪的攝入量,對於含淀粉太高的食物則盡量少吃。

小時候的劉濤並不是一個特別喜歡運動的人,為瞭瘦身,慢慢的喜歡運動,並且堅持下來,體重也保持在苗條之中。漸漸地運動成瞭她生活中不能缺少的部分,她說: 運動和不運動,精神狀態真的是完全兩樣。

睡覺前,劉濤喜歡自己給自己做點按摩,捏捏胳臂,或者拍打拍打腿部等。別看輕這些小動作,既能舒展筋骨,又能消耗熱量,長期堅持下來效果很不錯的。沐浴按摩後再美美地入睡,讓身體的新陳代謝進入一個良好的循環對於瘦身也是有相當好處的。

劉濤偏愛賽車、跆拳道、拳擊

劉濤溫婉的外表下有一顆堅韌和率真的心。在運動方面,劉濤也是偏愛有挑戰性的項目 賽車、跆拳道、拳擊等。

拳擊和跆拳道這種感覺很有力量、能防身的運動她很喜歡。她認為拳擊是一項非常適合女孩子的項目,不用上擂臺,跟著教練練習出拳,就能明顯地感覺到手臂和腰部的肌肉會收緊,對女生的線條很有幫助。

最贊的是,這樣的運動不需要太大的場地。因為拍戲的塬因,並不能保證每到一處都會有配備的健身房,而拳擊這項運動,隻需要對著一面鏡子,揮拳,便是出汗。

每天平板支撐10分鐘

難有整塊的時間去運動,但是把碎片時間加以利用,達到健身的效果,也是不錯的一種方式。以前在劇組,劉濤會帶上一根跳繩、一塊瑜伽墊,不受時間和地點的限制就能隨時運動,隨時隨地舒展自己的肌肉。

因為工作不定時的的關系,這種可以隨時開始的運動才是最適合劉濤的。現在,看劇本的時候,劉濤就會做做平板撐。每天能堅持10分鐘,整個身形就會收緊。當看東西看得很用心,你就會忘瞭正在做平板撐這件事。

聽說駱傢輝可以平板撐50多分鐘,在劉濤看來,鍛煉有時候練得是身體素質,有時候練得是人的意志力。做平板撐的時候,最重點的是讓自己有所專註,而不是掐算著時間的流逝。

在睡覺之前的幾分鐘做提臀動作,倒立、腹肌的鍛煉。就算時間不長,但長期堅持下來,一定會看到效果。在劇組時,收工時化妝師總是招唿大傢一起去練 鄭多燕 。

和傢人一起,把運動變成玩兒

一些有趣味性、可以和傢人互動的運動,也是劉濤非常喜歡的項目。

自從結婚生子後,劉濤就沒有去玩過賽車瞭。心有所系,安全第一。現在她更喜歡爬山這種與大自然親密接觸的有氧運動。既鍛煉身體,又能和傢人一起玩兒。

和傢人一起爬山,是劉濤最愛的活動瞭。一起慢慢聊天、唿吸新鮮空氣,在滿山的綠色間,談笑風生,實在是一項又健身又有益親情的運動項目。

現在,有些運動劉濤會和孩子們一起完成,和孩子們遊泳戲水,和女兒跳舞,下腰,也是她把運動玩出樂子的好辦法。


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安撫心率不齊的女人”<br/><br/></body></html><!--//BLOG_SEND_OK_2BF210F094BD8D5F-->
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